عـــــــــــــــــــــــــراف
اهلا و سهلا بك زائرنا الكريم .ان كنت غير مسجل فبادر بالتسجيل في منتدى عراف حتى تتمكن من الاطلاع على كل صفحاته .

عـــــــــــــــــــــــــراف

مرحبا بك من جديد يا زائر
 
البوابةالبوابة  الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 افترض انك جرحت يدك بشده

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فاطمة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 779
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 31/10/2010

مُساهمةموضوع: افترض انك جرحت يدك بشده    الأحد 17 يوليو 2011 - 0:38

افترض انك جرحت يدك بشده و شعرت بالالم الشديد, الن يذهب عنك الالم ان استخدمت الضمامات و تناولت بعض المسكنات و لم تحرك يدك؟ بالطبع هذا سيشفى يدك و لكن ماذا ان تركتها بدون اى علاج هل سيذهب الألم؟ بالطبع لا و انما سيزداد سوءا.

لعلك تتسائل من هذا الذى يصاب بتلك الاصابه ثم يترك نفسه بدون علاج!!
للاسف انت نفسك تفعل هذا حينما تشعر بالألم النفسى ثم تحاول ان تتناساه او تتجاهله.

اشفى جراحك النفسيه

كثير جدا منا غير راضي عن حياته و يعيش فى حزن او اكتئاب مستمر و لكن للاسف بدلاً من ان يحاول علاج الموقف فهو يهرب دائما و يحاول ان يتناساه بحجه انه مشغول فى العمل او المذاكره.

كيف تهرع الى الطبيب فور كسر يدك و لا تهرع الى مساعده نفسك حينما ترى حالتك النفسيه تتصدع و تتكسر امام عينيك!!
للاسف ثقافتنا علمتنا ان نعطى اهتمام كبير للامراض العضويه مع التجاهل التام للمشاكل النفسيه رغم ان فى اكثر من 75% من الحالات يكون المرض العضوى سببه نفسى!!

كيف تذهب الحزن عن نفسك

كلمه واحده فقط , تحرك!!!
القاء مشاكلك وراء ظهرك لن يفعل لك اى شىء الا ان يزيد من حدتها و ستجد ان شعورك بالحزن يزيد و لا ينقص.
اكتب مشاكلك و أبدا فى مواجهتها بدلا من الخوف منها لان ذلك السبيل الوحيد لاذهاب الحزن.

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رولا
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 486
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 06/02/2011
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: افترض انك جرحت يدك بشده    الإثنين 18 يوليو 2011 - 19:49

شكرا بارك الله فيك

وجازاك الله خيرا

يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
افترض انك جرحت يدك بشده
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عـــــــــــــــــــــــــراف :: خواطر-
انتقل الى: